乾燥肌の人の洗顔
年齢を重ねるごとに、朝顔を洗って突っ張り感を感じ、
乾燥肌になったのかしら？と思う事があります。
朝の洗顔は、目を覚ますために洗っている人も多いかと思いますが、
元々寝ている間に分泌された皮脂などの油分、ホコリを綺麗に落とせればよいのです。
ですから洗顔料で無理に落とさずに水でそっと洗ってあげるだけで十分なのだそうです。
乾燥肌にサプリメント
乾燥肌を外側からケアするだけでなく、
「内側からケアして外側からは簡単なスキンケアだけ」というのが理想的です。
ではどのような成分を補給するのが効果的か？といいますと、
コラーゲンやヒアルロン酸でしょう・・と思っています。
